Jak usunąć konto na Instagramie? Jak dezaktywować konto na IG?

14.11.2024 |
| Clock Przeczytasz w 4 minuty
Jak usunąć konto na Instagramie? Jak dezaktywować konto na IG?
Przeczytasz w 4 minuty
Zwiększ rozmiar tekstu

Zastanawiasz się, jak usunąć konto na Instagramie? W dzisiejszych czasach, gdy prywatność w sieci staje się coraz ważniejsza, wiele osób poszukuje sposobów na zmniejszenie swojej obecności w Internecie. Instagram oferuje dwie możliwości: tymczasowe wyłączenie oraz trwałe usunięcie konta. Obie metody są dostępne zarówno na telefonach, jak i na komputerach. W tym artykule znajdziesz szczegółowe instrukcje jak krok po kroku tymczasowo dezaktywować lub na stałe usunąć swoje konto na Instagramie.

Spis treści:

Jak usunąć konto na Instagramie?

Trwałe usuwanie konta IG na telefonie:

  1. Zaloguj się na swoje konto, kliknij swój awatar i wybierz ikonkę z trzema liniami
  2. Przejdź do zakładki „Centrum kont”
  3. Wybierz opcję „Dane osobowe”
  4. Wybierz zakładkę „Własność konta i kontrola”
  5. Wybierz opcję „Dezaktywacja lub usunięcie”
  6. Zjedź na sam dół i wybierz opcję „Usuwanie konta”
  7. Wybierz opcję „Kontynuuj”
  8. Otworzy się nowa strona na której można wybrać powód decyzji
  9. Wyświetli się dodatkowe okienko, wybierz „Kontynuuj usuwanie konta”
  10. Wprowadź hasło do konta i kliknij „Usuń konto”.

Trwałe usuwanie konta na Instagramie w przeglądarce:

podaj powód usunięcia konta instagram
  • wybrać powód, dla którego trwale usuwasz konto, wprowadzić hasło i kliknąć kafel “Usuń konto”,
usuń konto IG
  • wyświetli Ci się informacja o tym, kiedy Twoje konto zostanie usunięte na stałe
usuwanie konta na IG data wyłączenia

Jak dezaktywować konto Instagram tymczasowo?

Aby dezaktywować konto na IG na telefonie:

  1. Zaloguj się na swoje konto, kliknij swój awatar i wybierz ikonkę z trzema liniami
  2. Przejdź do zakładki „Centrum kont”
  3. Wybierz opcję „Dane osobowe”
  4. Wybierz zakładkę „Własność konta i kontrola”
  5. Wybierz opcję „Dezaktywacja lub usunięcie”
  6. Wybierz opcję „Dezaktywacja konta”
  7. Wprowadź hasło do konta i kliknij „Kontynuuj”.

Aby ponownie aktywować konto na IG wystarczy zalogować się na konto.

Tymczasowe wyłączanie konta na IG na komputerze:

Aby tymczasowo wyłączyć swoje konto na Instagramie na komputerze, postępuj według poniższych wskazówek:

  1. Zaloguj się na konto
  2. Kliknij ikonkę z trzema poziomymi kreskami w lewym dolnym rogu ekranu
  3. Wybierz zakładkę „Ustawienia”
  4. Przejdź do zakładki „Centrum kont”
  5. Następnie wybierz zakładkę „Własność konta i kontrola”
  6. Kliknij w opcję „Dezaktywacja lub usunięcie”
  7. W kolejnym kroku zaznacz opcję „Dezaktywacja konta” i kliknij „Kontynuuj”
  8. Wpisz hasło do konta i kliknij „Kontynuuj”.
  9. Wybierz odpowiedź na pytanie, dlaczego chcesz wyłączyć konto i podaj swoje hasło,
  10. W ostatnim kroku potwierdź dezaktywację konta na Instagramie.

Tymczasowa dezaktywacja konta Instagram możliwa jest tylko raz w tygodniu.

Jak sprawdzić, czy konto IG jest usunięte?

Twoje konto na Instagramie zostanie trwale usunięte po upływie 30 dni od kliknięcia kafla dezaktywacyjnego. Od tego momentu nie będziesz mógł zalogować się na konto. Jeśli chcesz się upewnić, że konto jest usunięte, możesz poprosić znajomego, mającego Cię w obserwowanych, aby sprawdził czy profil nadal istnieje.

Zmieniłeś zdanie? Sprawdź jak odzyskać swoje konto na IG:
jak odzyskać konto na instagramie
Jak odzyskać konto na Instagramie?

Dlaczego warto usunąć Instagrama?

Powodów usunięcia konta na Instagramie może być wiele. Niektórzy obawiają się dużej ilości danych, które aplikacja otrzymuje, kiedy zaczynamy z niej korzystać. Za każdym razem, gdy publikujesz zdjęcia czy filmik, IG zatrzymuje dane u siebie. To samo tyczy się daty czy miejsca, w którym publikujemy materiał.

Należy pamiętać, że Instagram działa całkowicie legalnie, ponieważ zakładając na nim konto, wyrażasz zgodę na udostępnianie danych reklamodawcom, partnerom i dostawcom usług. Problemem jest fakt, że bardzo mała ilość osób w ogóle zapoznaje się z regulaminem założenia konta na Instagramie.

jak usunąć konto na instagramie

Innym powodem jest fakt, że na w tej aplikacji spędzamy dużo czasu, który można wykorzystać w bardziej produktywny sposób. Istnieje jednak rozwiązanie tej sytuacji. Aby zmniejszyć ilość czasu, który spędzasz na Instagramie, wystarczy kliknąć na swoim koncie ustawienie “Ustaw codzienne przypomnienie” i wybrać dzienny limit czasu, który chcesz wykorzystywać na Instagrama. Wystarczy kliknąć trzy kreski w górnym prawym rogu na swoim profilu, przejść do kafla “Twoja aktywność”, wybrać hasło “Czas” i tam ustawić limit.

Wiele osób decyduje się na usunięcie konta na Instagramie, ponieważ udowodniono, że ma on ogromny wpływ na zdrowie psychiczne.

Chodzi głównie o nastrój, który często przez negatywne komentarze po prostu się obniża, prowadząc do depresji, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania i wielu innych schorzeń. Czy można jakoś temu zaradzić? Cóż, Instagram pozwala na umieszczanie hejtujących komentarzy, jednak dobrym rozwiązaniem może być ustawienie blokady komentowania od osób, których nie obserwujemy. To samo tyczy się zaproszeń od nieznanych użytkowników. Jeśli zdecydujesz się na to, aby za każdym razem otrzymywać powiadomienia o chęci obserwowania Twojego konta, zawsze możesz sprawdzić co to za osoba i czy chcesz ją wpuścić na swój profil.

Może Cię zainteresować:

Z wykształcenia dziennikarz prasowy i coach. Tworzeniem treści zajmuje się zawodowo od kilku lat. Pisanie i dobra książka są nieodłącznymi atrybutami w jej życiu. Po latach doszła pasja do gotowania i sprzedaży. Uwielbia nowe technologie, które na co dzień może wykorzystywać w swoim życiu. Uparcie dąży do osiągania celów i nawet dobrze jej to wychodzi.